Veranstaltungen
Open Door Day – Aufstellungsarbeit
Möchtest du dein Thema: Ziel, Frage oder Problem klarer und aus anderen Perspektiven wahrnehmen? Die Aufstellungsarbeit ist dann perfekt dafür, um zum Verständnis über die Beziehungen zwischen beteiligten Personen oder über eigene Einstellung und Beitrag zu erlangen. Komm als Repräsentant:in oder mit einem Anliegen!
7. Juli
18:30 – 21:00 Uhr
Online – ZOOM
Investition:
€ 45,- je Termin
Weitere Termine:
11. September & 10. Oktober
Entspannung im Alltag
Kennenlernen, Ausprobieren oder Üben. Lass dich in Entspannung hineinführen. Du lernst verschiedene Entspannungstechniken und einfache Ritualen, die dir helfen deine Widerstandskraft und mentale Gesundheit zu stärken. Du lernst auch wie du das leicht im Alltag integrieren kannst. Du kannst jederzeit einsteigen!
Jeden 3. Mittwoch im Monat
18:30 – 20:00 Uhr
Online – ZOOM
Investition:
€ 30,- je Termin
Resilienz Training
In diesem 8-wöchigen Kurs wirst du lernen, wie du eigene Bedürfnisse besser wahrnehmen, mit Alltagsstress und verschiedenen Herausforderungen leichter umgehen kannst und schließlich wie du dich entspannst. Und die Gruppendynamik wird dir helfen, deinen eigenen Veränderungsprozess noch genauer zu reflektieren und zu gestalten.
Oktober – November
Einmal pro Woche, 18:30 – 20:00 Uhr
Online und 1040
Investition:
€ 240,-