Work-Life Balance Programm

Die Balance zu haben bedeutet wohl für jeden von uns etwas anderes. Diese kann innere Ruhe und Ausgeglichenheit, klare Trennung von Arbeit und Privatleben, genug Freizeit und Erholung, oder vielleicht Flexibilität bedeuten. Und wir haben auch unterschiedliche Strategien, wie wir die Balance in unserem Alltagsleben behalten oder wiederherstellen können.

Manchmal fühlen wir die Gleichgewicht verloren zu haben, was zu einem allgemeinen Unwohlbefinden oder sogar zur Frustration führen kann. In so einem Zustand greift unsere erlernte Strategie die Balance wiederherzustellen nicht mehr richtig. Die Balance und das was sie für uns bedeutet, ist ein wichtiger Bestandteil unseres Erfolges – sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext. Sie verleiht uns das Gefühl von Stabilität und ist eine wichtige Grundlage für erfolgreichen Umgang mit Veränderungen, die unser Leben prägen.



Work-Life Balance Programm ist als ein ganzheitliches Angebot sowohl für Einzelpersonen als auch für Gruppen aufgebaut. Im Rahmen von Einzelberatung oder Coaching kannst du dich intensiv mit deinen eigenen Veränderungswünschen auseinandersetzen und neue Strategien erlernen, die Balance zwischen deinen beruflichen und privaten Zielen zu haben.

Hier kannst du mich direkt kontaktieren und dein Erstgespräch buchen.

In den Workshops aus dem Work-Life Balance Programm hast du die Möglichkeit auf eine andere Art über deine eigene Bedürfnisse und inneres Gleichgewicht zu reflektieren. Die Gruppendynamik, als gegenseitiges Lernen, ermöglicht dir den Perspektivenwechsel und neue Einsichten über deine Wirkung auf die Außenwelt zu bekommen.

Im Jahresüberblick kannst du mehr über einzelne Workshops erfahren und dich anmelden.